Jenna Dewan ha affrontato la scissione di Channing Tatum bevendo tè santo al basilico

Jenna Dewan ha affrontato la scissione di Channing Tatum bevendo tè santo al basilico

Jenna Dewan si è rivolta a uno speciale rimedio a base di erbe per curare il suo dolore dopo la sua separazione da Channing Tatum.


'Uno dei molti modi in cui ho affrontato olisticamente il mio dolore e lo stress era con il basilico santo', ha scritto Dewan nel suo nuovo libro 'Gracefully You'. 'Molte persone prendono un integratore di basilico santo, mentre altri lo bevono come tè.'

Dewan, 38 anni, ha spiegato che la foglia speciale può ridurre la quantità di cortisolo che il corpo rilascia durante i momenti di depressione o ansia.

'Per me, il basilico santo è stato meraviglioso', ha scritto. 'Una cosa che non avevo intenzione di fare durante l'interruzione del mio cuore era abbandonare le cose che mi fanno stare bene, incluso il mantenimento di una dieta pulita e deliziosa'.

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Ha aggiunto: “Il profumo del basilico è edificante e rilassante - mi fa sempre sentire bene. Ogni volta che ci sto cucinando, mi strofino le foglie tra le mani e inspiro profondamente il delizioso profumo. '


L'host di 'World of Dance' ha usato sia questa erba speciale, sia la guarigione del cristallo per superare la sua rottura.

'Ecco la verità onesta sulla mia rottura', ha scritto. 'Sì, avevo un quarzo rosa nel mio reggiseno e sì, ho preso integratori a base di erbe per aiutarmi a guarire, ma anche mia madre è volata al mio fianco e ho chiamato i miei amici a tarda notte per singhiozzare nelle loro orecchie.'


Dewan ha spiegato che doveva mantenere segreta la sua divisione in modo da non cadere a pezzi al lavoro.

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'La verità è che c'è stata tanta follia nella mia vita personale quando ho iniziato a girare la seconda stagione di' World of Dance '. Channing e io ci eravamo separati la sera prima del mio primo giorno di riprese, ma nessuno oltre al mio migliore amico Emmanuelle e mia madre lo sapevano ', disse. “L'ho tenuto segreto per tutti al lavoro perché dovevo concentrarmi sul mio lavoro quando ero al lavoro. Non potevo lasciar andare tutto a pezzi. '


Mantenere la sua rottura in bottiglia era difficile per Dewan, poiché non si rendeva conto di quanto tutti volessero sapere della sua relazione fino a quando non voleva parlarne.

'Il pubblico ha visto Channing e me in questa luce idealizzata e romanticizzata', ha detto. 'Questo ha reso le cose difficili per me, perché mi piace essere il più onesto e reale possibile.'

Ma una volta che la star di 'Step Up' si è finalmente aperta sulla scissione, si è sentita liberata e potrebbe finalmente andare avanti.

“Alla fine ho continuato a ripetermi di fidarmi, fidarmi, fidarmi. E fidati di me ', ha detto. 'La notizia del nostro divorzio non mi ha affogato. In ogni caso non sono riuscito a gestirlo. Quando ero pronto, ho iniziato a uscire con qualcuno di straordinario ... Ecco, tutto ha iniziato a fluire insieme. '


Dewan ora esce con Steve Kazee e stanno aspettando il loro primo figlio insieme.

Nel frattempo, Tatum vede Jessie J.

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Dewan e Tatum hanno annunciato la loro rottura nell'aprile 2018 e hanno chiesto il divorzio quasi sette mesi dopo.

Condividono una figlia di 6 anni Everly.

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