Jenna Jameson sta dando il via al suo nuovo viaggio di perdita di peso condividendo alcuni consigli con i suoi fan nel processo.
L'ex star del cinema per adulti ha annunciato il mese scorso che stava programmando di 'tornare in pista' sulla dieta cheto. Grazie a un nuovo post su Instagram, la quarantacinquenne sta dando ai suoi fan una sbirciatina esattamente su quali alimenti sta mettendo nel suo corpo in questi giorni.
'Ecco il mio primo menu #keto per i miei colleghi che sono in questo viaggio con me!', Ha scritto l'appassionato di fitness indossando un costume da bagno ispirato a 'Baywatch'.
Per colazione, Jameson disse che aveva una tazza di caffè e due uova con 'salsa piccante e rucola avvolte in involucri di parmigiano Folios'.
Il suo secondo pasto della giornata consisteva in noodles di zucchine con 'un tocco di burro con sale e pepe', e per cena una ciotola di manzo coreana.
balcone vin diesel
'Ho saltato il riso al cavolfiore in una padella e poi in una padella separata friggo l'hamburger e poi aggiungo giner tritato (sic), cocco, amino, aglio e olio di sesamo', ha spiegato nella lunga didascalia. “Ho aggiunto il riso al cavolfiore con la miscela di hamburger e poi ho cosparso la cipolla verde… e Joila (sic)! È così abbondante e abbondante! '
Ha accompagnato il suo post ispirato al cheto con una foto sensuale in un pezzo unico rosso, mostrando braccia e gambe.
paula patton 2018
A dicembre, Jameson ha rivelato che stava tornando al cheto dopo aver guadagnato 20 sterline.
'Confessione. Ho guadagnato 20 sterline. Ugh. Ho deciso di prendermi una pausa da #keto e vivere la mia migliore vita da carby ', ha scritto su Instagram.
'Il peso è tornato veloce e furioso', ha rivelato. 'So che molte persone stanno abbandonando il cheto perché è difficile da mantenere e dopo un anno e mezzo concordo. Non sono sicuro se tornerò a pieno regime o solo conteggio delle calorie '.
Jameson è stata in prima linea nella promozione dei benefici della dieta cheto, che ha iniziato a marzo 2018 dopo la nascita di sua figlia Batel Lu nell'aprile 2017.
Cronaca del suo viaggio di perdita di peso su Instagram, Jameson ha condiviso foto prima e dopo in cui ha affermato di aver perso circa 80 chili.